格安 オンライン ダイエット 栄養指導

格安オンラインダイエット Plezの栄養指導で無理のないダイエット

 

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パーソナルジムに通うのは確かに

ダイエットには抜群の効果があります。

 

だけどちょっと費用がかかりますよね。

また、ジムに通う手間もたいへんです。

 

もっとお手軽に良いものはないかな〜 と思ったら

 

オンラインパーソナルジムがありました。

 

 

 

費用はリアルのジムと比べて約十分の一です。

 

Plez【プレズ】というオンラインのパーソナルジムです。

 

ホームページによると成功率95.7%とのことです

 

 

ほんとかな〜 そもそも成功率95.7%ってどういう基準なんだろうか?

 

 

 

Plez【プレズ】さんによれば60日間で体重が-2kg減、かつウエスト-6cmが基準とのことです

 

なるほど・・・・ハードルが低くい!

 

そうでしょうね95.7%ですもんね!

 

だけどウソはないということです。

 

では、気になる口コミを見てみましょう。

 

※Plez【プレズ】公式HPより抜粋

 

良い口コミ

はずかしがり(少々コミュ症気味)の私には向いています。
食事の報告もLINEなので気兼ねなくできます。リアルなトレーナーさん相手にはそうはいきません。
食事制限といっても無茶なことはいわないし、私には合っていたと思います。

 

リアルのジムにくらべて、本当に格安です。 費用のこともありますがジムに通うにも
地方在住の私には適当なジムをさがすのが大変です。
ダイエットはサプリとか運動とか食事管理とかもっとお金のかからない方法がたくさんありますが、
一人では続けることが難しいです。
かといってリアルのジムは高額ですし、通うのも大変です。
オンラインジムは敷居の低いパーソナルジムと思います。

 

悪い口コミ

最初は毎日トレーナーさんとのやりとりを楽しんでいたんですが、だんだんLINEするのが面倒くさくなってきました。
最初は楽しいけど、面倒くさがりの人には向かないサービスです。
でも費用がムダになってはと頑張って続けたら、3ヶ月で4キロ痩せられたので結果オーライです。

 

オンライン上でのトレーナーとはLINEでのやりとりで実際に話すわけではないので、微妙な雰囲気を捉えてのアドバイスは難しいと
思います。
食事の報告では、本当のことはいわず適当に答えることもできちゃいます。
私が悪いんですが・・・・
オンラインでのジムはどうかな〜と思います。

 

メリット・デメリットは?

 

メリット

・リアルジムにくらべて格安で、通う手間や時間が不要

 

・オンラインだけど専属のトレーナーがつく

 

・食事制限と言ってもそんなにキツくない

 

・プログラムが終わった後も役立つ生活習慣を手に入れられる
               ↑
☆Plez【プレズ】は健康的に痩せることを目的としているからです

 

デメリット

・サボれてしまう

 

・急激には痩せれない

 

・リアルジムのようにエクササイズ設備が利用できない

 

・高額なジムにあるような返金保証はない

 

まとめ

 

成功率95.7%といっても、60日間で体重が-2kg減、かつウエスト-6cm

 

は期待外れと思いますか?

 

 

逆にリアルじゃないですか!

 

 

あと2週間で彼とプールにいくんだ〜 2週間で5Kgぐらい手っ取り早く
ヤセたいな!

 

 

という気持ちはわかります。

 

 

が、しかし急激なダイエットは体によくないです。 

 

 

 

また無理なダイエットはリバウンドがあります。

 

 

Plez【プレズ】のコンセプトは健康的に痩せることです。

 

 

そして低料金で挫折しにくく、プログラム終了後も

 

健康的な生活習慣が身につきます。

 

 

Plez【プレズ】が気なる方はこちらへどうぞ

 

 

成功率95.7%のダイエット指導【Plez】